食品材料：2个香蕉
烤面包2片
一个鸡蛋
适量植物油
实践
1.准备原料：香蕉2片，面包2片，鸡蛋1粒，适量植物油(全麦吐司可供高血压患者食用)
2.烤面包片是用刀切下来的，两边的皮都被割掉了。
3.薄薄的滚针。
4.香蕉去皮后卷在吐司里，边缘稍微捏一下。
5.切断多余的零件。
6.把鸡蛋敲进碗里，把它们打碎。
7.用蛋液蘸香蕉吐司。
8.将锅底刷上一层植物油，加热至5%热。
9.把卷好的香蕉卷放进锅里，用小火煎到两边都是金黄色的。
10.切断供应简单美味的早餐。
